（1） 装载机械硬盘的笔记本，运行时应放置于固定桌面。很多办公族习惯于在开机状态下搬着笔记本到处走，或者将笔记本放在腿上办公，这样一来，您不经意的晃动，可能导致正在读写的磁头撞击碟片而损坏，这也是笔记本硬盘的故障率高于台式机硬盘的原因之一。如果您移动办公需求很强，建议您更换固态硬盘，同时定期将数据备份于移动硬盘中。
（2） 移动硬盘使用时，不要用手晃动。当移动硬盘开始运转后，应将其放置于固定桌面，不要让其受到剧烈晃动，道理与笔记本电脑相同，防止运转的磁头撞击碟片而损坏。
（3） 移动硬盘使用后，应先从系统内"弹出"或"推出"，再拔取。防止突然断电造成移动硬盘固件、文件系统或磁头损坏。
（4） 禁用电脑的休眠功能（控制面板-电源选项）。电脑不使用时，应正常关机。休眠功能很方便，但系统从休眠过程唤醒时，硬盘处于热启动状态，碟片尚未达到预定运转速度磁头可能已脱离起落架，此时碟片上气流 提供的升力不足以托起磁头，就会使磁头撞击碟片而损坏。在技佳数据恢复中心的实际案例中，这个不起眼的休眠功能已扼杀了大量硬盘。
（5） 禁用硬盘在一段时间不用时自动关闭功能（控制面板-电源选项）。此操作原理与（4）相同，减少磁头发生故障的概率。
（6） 夏、冬两季在空调等大功率电器大规模使用时，应避免对这些电器频繁开关。很少有人会将数据恢复与天气联系在一起，但是每年6月至12月是硬盘物理故障高发期，国外权威数据恢复机构曾就此展开研究，他们发现，大功率电器开关时引发的瞬时电流波动，正是造成硬盘损坏的元凶。
（7） 选取功率稳定、质量过硬的电源。组装电脑时，您在电源上精打细算的100块钱，可能在日后让您数倍甚至数十倍奉还。目前的电脑硬件设备的稳定性，如果做一个排名的话，CPU>内 存>主板>电源>硬盘，但是作为电力供应系统，电源的稳定性却直接关系到其它四个部件的运行安全，但是CPU、内存和主板的故障率已经 很小了，电源一旦不稳定，"受伤"最深的就是硬盘了。
（8） 选购硬盘时，切勿"求新(新型号)"。旧款型号的硬盘，性能可能稍弱，但其品质已久经市场考验，且经过厂家反复更新固件，稳定性已非常优秀。而新款硬盘，厂家往往没有经过100%测试就推向市 场，并在相当长时间内，通过用户的返修硬盘，不断完善，喜欢"尝鲜"的用户就成了厂家测试硬盘的小白鼠。事实上，同转速不同型号机械硬盘在性能上的差异，是用户感觉不到的。
（9） 硬盘或移动硬盘（尤其大容量硬盘）使用时，让其处于平躺状态，不要直立或侧立。很多3.5寸移动硬盘为了设计美观，将硬盘设计成直立放置，对于多碟片、大容量硬盘，这种放置方式会使主轴马达上承受的压力不均匀，极易损坏马达，使硬盘通电后无法转动。